日月火水とチーム紹介

2月11日（日）　シクロクロス東京観戦 80TSS
朝に三島→東京へ。シクロクロス観戦。
レインボーブリッジを歩いておのぼり様気分。

2月12日（月）　メンテ＋ローラー　60TSS
ほぼレスト。うわさのUFOチェーンドリップをインストール。今回は上手くいったような気がする。
ローラーは全体で2時間ほどだが、殆どをサドルのセッティングに費やす。

2月13日（火）　新川崎周回6周　130TSS
サドルを確かめに。ばっちりっぽい。ほぼ水平にセッティングしたのが功を奏した。
前上がり→尻が以上に痛い　前下がり→股関節が痛い
割とピンポイントなサドルなんやなー

2月14日（水）　大井埠頭　110TSS
スプリントを混ぜながら。周回を刻む。NPで参考値になるがまあまあ踏めてた模様。

昨日のトレーニングログ見返したら5分403w、10分344w、20分293wと出てて冬のトレーニングも佳境を迎えてきた感ある。
— Eishiro Kume (@888gum) 2018年2月15日

★チーム紹介★

①Team Innocentとは？

innocent2017.wordpress.com

ツルマスヴェロクラブを前身としたロードバイクチームです。千葉北西部、東京～神奈川県を活動の拠点としています。
チーム名の由来は、みんな無邪気な性格をしていて思いっきり自転車を楽しんでいる様子を表現しました。楽しいチームです。

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②チームの特徴は？どんなレースに出るの？

長距離レースが得意なチームです。ニセコクラシック、沖縄を最大の目標とし、レース活動を行っています。JCFには登録していますがJBCFレースにはほとんど参加しておりません。エントリーレースはもてぎエンデューロや富士チャレ、その他ロードレース等の長距離レースがメインです。
チームエンデューロは毎年、つくば9耐に出場してホンダ栃木さんに毎年敗北しています。2015 7位　2016 3位 2017 3位（今年こそ勝ちたい）

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③練習場所と内容は？

土日で周回練習が殆ど。大井埠頭、小山田周回、手賀沼周回など。上述の通り目標レースが長距離なので1セットで10周くらいは走ります。淡々とローテーションをして段々上げていく練習が多いです。沖縄前は房総ノンストップ練習などを行っています。練習は毎度の如く死の淵を見ます。ヒルクラ練習は滅多にしませんが、道志みちやヤビツには稀に行きます。合宿も定期的に開催。
平日練習もそろそろやりたいね。