レースも残すところ後2レースとなり、シーズンオフも目の前とのことでカテゴリを幾つかに分けて振り返る。今年は色々な意味でチームとしても個人としても「変化」の年であったことは言うまでも無いだろう。 ①チームとして本格始動 ツルマスヴェロクラブのチ…

4時間終了後、たった1時間の休憩を経て2時間ソロがスタートするので準備。 4時間で結果が出たので完全にモチベーション迷子。何でエントリーしたんや。 2時間の部は柴、宮、西、神が参加。 宮と神はレース初参加。頑張るんやよ。宮君が入賞を目標にしてて大…

こちらがレースレポートです。★レース前日まで 土曜日に手賀沼100kmTT、日曜日に回復走を経て10月は1600kmで終了。レースまで完全休養とればTSB-1になるように調整。カーボローディング開始 月曜日 スイパラ パスタ＆ケーキ 火曜日 大戸屋 カツ丼＋そば 水曜…

11月4日、もてぎエンデューロに参加してきた。私のカテゴリは4時間ソロ。ツルマスからは伊、柴、西、おこ、射、荒、相、宮、神、喜、塚が参加。マネージャーに松、直完全に史上最多の参加率。 新加入の宮君はレース初参加。ここ2週間でツルマスにおける従順…

10月10日 合宿最終日は皆で気持ち良く起床。 チェックアウトまでだらだら朝ごはん食べながら帰り支度。ああやっぱり終わりって来るのね。 この日は 西ネキ+女子二人→富士急 残りの輩→自走帰宅 という流れ。出発前に集合写真。良い宿でした。 撮った 撮られた…

10月9日（日） 2日目睡眠時間4時間で起床。外は雨が降っている。二日酔い。寝る。 全員HP2 なぜかこの写真加工されてておしゃれ 8時半頃にあんでぃー、姉、喜合流。 男臭い現場に女性は加わってくれてやっと現場が華やかになる。今回もご参加ありがとうござ…

10月8日（土） 3連休を使い合宿を開催。もはや開催しすぎで合宿とかいう特別感は無く、皆で遠出したついでに泊まっていくかー、てのりである。 目的地は山梨県は富士五湖 本栖湖湖畔の宿「湖水祭」 ルートは蔵前ー靖国ー甲州街道ー道志みち経由。 一番東のマ…

SWは自転車三昧だった。エスワークスじゃないよ。シルバーウィークだよ。 （土） 茂木に向けてチームの女子練のお手伝い。平井大橋～秋ヶ瀬橋～新砂の2時間TT。目指すはav33km/h。我々は前で牽くお仕事。 荒川2時間TT 64.2km av32.1km/h 2016-09-24 07:08:30…

みんな冴えない笑顔だがはたして。。。 9月22日に富士チャレに参加してきた。 クラスは200ソロ。今までのエンデューロとはレベルが違うので目標は10位ない～入賞。 東京出発時から雨が止まず、会場に到着しても豪雨。いつも通り。到着してバタバタするのもい…

珍しくヒルクライムレースです。結果から言うと年代別準優勝でした。 9月3日 7月の那須合宿では雨、霧、疲労でコースを把握するどころでは無かったので前日入りで試走を行う。今回も西村さんにお世話になりました。オリンポスあざす。 試走はレース参加の柴…

朝7時起床。一瞬で朝になった。熟睡できたみたい。 朝食会場へ。前の晩に松井さんと次の日の朝ご飯当てるゲームしてたが、大体当たってた。魚が染みる。the 日本の朝ご飯。美味でした。 女子のダイビング(本物)は中止になったみたい。残念ー。 朝食後は荷物…

☆序章 ７月に行った那須合宿の打上げの最中のこと。。。 神谷さん「８月に伊豆大島へ行くのですが良かったらジョインしませんか？」 暇人ども「しぇーい。いくいくー。」 ってことで先日、ノリと微かに残っている若さを糧に開催した第3回合宿。今回のオーガ…

昨年、同大会に新生ツルマス初のチームエンデューロとして出場し7位と惜敗。次の日からこの大会の為に共に研鑽を積んできた。そして遂にやってきました。運命の8月6日。 今年はいつもの柴、松、甲に加え西を追加。去年は後半に人員不足が原因でみるみる内に…

今年最大のターゲットレースである全日本耐久サイクリングinつくばの前週となる今週。程よく追い込んで調子を上げておきたいところ。 だが、月曜日から夏風邪がぶり返してきて寝込む。夜に3分だけローラー。乗ったという事実が大事。火曜日は家に帰りついた…

合宿やチームイベントも終わりひと段落。自分に目を向けていきたい。 最近、トレーニングが煮詰まってきたので思考を整理して今後の方向性を見出すためにエントリー。 現状 じてトレが提供しているパワープロフィールシートに各時間域での最大パワーを入力。…

平日ハイライト 合宿打ち上げ コナンに睡眠薬打たれたおっさん 9月に那須ヒルクライムにエントリーしたので、練習の一環としてツルマス風張峠ライドに行ってきた。 参加者は伊、柴、甲、松、塚、喜、牧、相のツルマス7人。加えて特別ゲストとしてレース会場…

7月16~19日の３連休でチームの夏合宿を企画。総勢18名の大所帯(約1名は3日間遅刻)で那須塩原にある西村さんの別荘に宿泊した。ありがとうございます。

7月10日に袖ヶ浦で毎年行われているサイクルサマーロードレースに参加してきた。 同大会ここ200年位は雨だったが奇跡的に晴れ。テンションぶち上がり。 参加カテゴリは2時間エンデューロ。

グレートブリテン王国・イギリスのEU離脱により何度目かも分からない栄光ある孤立をキメ、世界中で阿鼻叫喚が巻き起こっている一方で、ここ極東島国・日本の自転車業界はその煽りを受けたポンド爆下げにより色めき立っているのであった。 掲題のレーゼロって…

最近のチーム練習はもっぱら手賀沼。ローテーションもし易いしド平坦じゃないから駆け引きもできるおすすめ。 てことで今日も手賀沼へ。 今回は3人。柴、松、西。一応つくば対策練と銘打って実施。新葛飾橋へ9時集合。心拍計が動かなくて萎える。 手賀沼まで…

ふと手持ちの機材に飽きて、他のものを試してみたくなったからと機材を一新。そんな理由で大金を積む余裕がお前にあるのかと言われれば無いが迷ったら買ってしまう自分の性分から悩んでる暇があるなら行動を。といってもアルミフレームなので大して軽くなっ…

今週も今週とて手賀沼練に行ってきた。今日は7人の予定だったが、直前ドタキャンが入り柴、松、初参加の西、女性の喜、塚の5人。 渋滞に捕まりながら命からがら何とか手賀沼着。今日のメニューは1セット目2周全員でローテ、2セット目3周ローテの1周フリー。2…

「えっ？何これ？速い！気持ちー！！！！！」 初めてスポーツ自転車に乗ったとき戸惑いと感動を同時に抱いたのを強く覚えている。 私が自転車とであったのは2011年の冬頃。 当時住んでいた西千葉近辺は大学も近く、自転車盗難が絶えない地域であった。その日…

5月のレースラッシュを終えて、やっと腰を落ち着けて練習できるようになったので、久しぶりに手賀沼周回錬に。メンバーはいつもの三人、柴松甲 手賀沼周回は1周10,1kmでスタートして4分の3は平坦道、終盤に長いだらだら坂が始まる。後はアップダウンでラスト…

5月のレースラッシュも遂にラスボスである。 下総クリテエンデューロ・クリテリウム、JBCF鴨川クリテ、そしてひたちなかエンデューロ。1ヵ月に4レースと過去最高の頻度であった。 コンディションに十分気をつけて調子は上場。目標は優勝。つるますからは7人…

5月に参加した鴨川クリテと下総クリテ、両方とも距離が同じレースだったがパイオニアさんのデータによると違いがあったみたいなので比較・考察してみることにした。 与条件 コース・レース距離 鴨 1.3km／周 獲得標高4m 18周回 23.4km テクニカルなコーナー…

千葉県初の実業団レース、ブルークリテリウムin鴨川に参加してきた。 大層な名前がついてはいるが、運動施設の周りをクルクルするレース。海とか全く見えなくてブルー感無し。千葉クオリティ。ツルマスからの参加メンバーはいつも通り柴田、甲斐、松井の3名…

約2年ぶりにホイールを購入。第一印象を残しておく。ブツはフルクラムレーシングゼロ、所謂レーゼロ。 2年前に購入したアルミのキシリウムSLSに買った時からどことなく不満を感じていた。 最近レースの頻度が高くなって、BORAだけだとヒルクライムや様々なコ…

午前のエンデューロを屍となりながら終えて午後のクリテリウムへ。出場クラスのスポーツⅠはエリートの1つ下で14周21kmのレース。 エンデューロ終えた時点でもう帰りたい気満々。10時にエンデューロ終わってクリテリウムが14時半からってギャグですか。気持ち…

5月1日に行われた下総クリテへ参加してきた。参加カテゴリは120分エンデューロとクリテリウムスポーツⅠ 今週は月曜日の皇居錬を除き全く練習していなかったので、自走入りを決めていた。朝5時に自宅を出発し今日はお休みの甲斐さんの鬼引きで7時過ぎごろには…