やってきました九州チャレンジサイクルロードレースこと九チャレ。 今年は第1クォーターシーズンの目標をこのレースにしてトレーニングを積んで来た。 藤沢以降はトレーニング量を落とし回復を優先した結果、最終的にはCTL95くらいで着地。 前日は50kmくらい…

サイクルチャレンジカップ藤沢でシーズンインを向かえ、来る九チャレに頭を切り替える。 去年の様子 expz88.hatenablog.com 九チャレで検索すると割りと上位表示されるんだな...。去年は、ゴール前に2分平均斜度10％くらいの鬼坂があり、激しいインターバル…

そういや2月24日-25日で、伊豆大島チーム合宿行ったんだった。 簡単にまとめておこう。参加者は柴荒宮新中西ピン神直うみ牛ビッグマザー。 金曜日夜に竹芝発。6時に着。 早速、三原山ヒルクライムにゴー。 265w 28分くらい。自己ベストは26:43。速すぎやろ。…

いよいよシーズンイン。初陣はサイクルチャレンジカップ藤沢。 昨年と同じく男女混合にエントリー。目標は去年と同じくカテゴリ総合優勝。ライバルは弊チームでエントリーしてる宮田•牛組と西村•直子さん組。 作戦としては最初の1:45を担当し、チームの選手…