はい。こんにちは。 シルバーウィークど真ん中、9月21日に幕張新都心で行われたエンデューロレースに参加してきました。 結果 キングの部（5時間） 前半2時間30分でDNF 敗因を列挙すると暇が無いのであるが 速度が20キロ以下になるコーナーが二箇所ありクリ…

昨日はチームのレースメンバーで千葉県は三芳村のビンゴバーガーへ行ってきた。朝は千葉駅に集合。16、127号線をひたすら南下するコース。ほぼ平坦。往復で180kmのコース。今日はロングだから抑えて行きましょう！って時は、結局サイクリングにならなくて最…

そういえば怪我の謹慎期間中に新車を導入したんだけども、紹介するの忘れてた。 初のバラ完&セルフ組み立て 向かい風の方が追い込める #cervelo #cervelor3 #roadbike #bora #3t #fizik #サーベロ #ロードバイク #荒川 #新砂 九十九谷公園 鹿野山5本練ダン #…

山梨のレース前に無理な減量と練習を行った結果、完全にバテテしまった僕です。どうも。 毎日、700Cal〜800Calの練習をしてたのに昼ご飯をサラダだけ、とかにしてたらそりゃ駄目ですわ。健全な減量を！ 先週の土曜日は長野市は渋峠、日本最高到達地点へ行っ…