房総の風

向かい風にやられる毎日

2016-07-27から1日間の記事一覧

パワーメーターのリアル

合宿やチームイベントも終わりひと段落。自分に目を向けていきたい。 最近、トレーニングが煮詰まってきたので思考を整理して今後の方向性を見出すためにエントリー。 現状 じてトレが提供しているパワープロフィールシートに各時間域での最大パワーを入力。…