そういえば怪我の謹慎期間中に新車を導入したんだけども、紹介するの忘れてた。 初のバラ完&セルフ組み立て 向かい風の方が追い込める #cervelo #cervelor3 #roadbike #bora #3t #fizik #サーベロ #ロードバイク #荒川 #新砂 九十九谷公園 鹿野山5本練ダン #…

山梨のレース前に無理な減量と練習を行った結果、完全にバテテしまった僕です。どうも。 毎日、700Cal〜800Calの練習をしてたのに昼ご飯をサラダだけ、とかにしてたらそりゃ駄目ですわ。健全な減量を！ 先週の土曜日は長野市は渋峠、日本最高到達地点へ行っ…